Yukta est une association d’activités de bien-être et de développement personnel par des pratiques corporelles, culturelles, artistiques…
Les évènements “Bien-Être” et “Pratique Artistique” 2024-2025:
- Dimanche 24 novembre (10h-12h): atelier les fondamentaux du yoga (tous niveaux)
- Samedi 7 décembre (15h-16h30) : pratique artistique dessin manga (à partir de 9 ans)
- Mercredi 18 décembre (10h15-11h): ateliers yoga en binôme: adulte [parents,grand-parents,assistantes maternelles /enfant à partir de 5 ans)
- Dimanche 5 janvier (14h30-17h30): atelier peinture méditative mandala sur galet (à partir de 14 ans)
- Dimanche 16 février (15h-17h) : atelier yoga St.Valentin en binôme (couple, amis, famille à partir de 16 ans)
L’association propose depuis la rentrée 2024 des séances de yoga hebdomadaires à l’éco-lieu de la Chancelière (Villemoisan). Les séances sont guidées par Anne-Claude Morlet (enseignante diplômée de l’Ecole Française de Yoga de L’Ouest). Cette pratique vient assouplir le corps comme l’esprit par des exercices de recentrage, de respiration, d’étirements et de relaxation.
L’inscription peut se faire tout au long de l’année (cours d’essai gratuit) et Yukta propose un abonnement à la carte ( 4, 10, 20 ou 30 séances) permettant aux inscrits de venir selon leur disponibilité, une ou plusieurs fois par semaine, seul ou d’inviter une (ou plusieurs) personne(s) sur leur carte. Notre philosophie: Ce n’est pas à la personne de s’adapter au yoga, c’est au yoga de s’adapter à la personne.